イソフラボンのチカラIsoflavone

あなたは1日にどのくらい大豆食品を食べますか?

チェック方法

1.それぞれのプルダウンメニューからどれくらい大豆食品を食べているか選んでください。

2.全部選べましたら、下にある『結果を見る』ボタンを押して下さい。

煮豆 昆布豆

煮豆 丹波黒豆

煮豆 大豆水煮

納豆

豆乳(調整豆乳)

豆腐 木綿

豆腐 絹こし

みそ(味噌汁)

厚揚げ

薄揚げ

がんもどき

きなこ

醤油

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