パクチーのふじっ子おにぎり　材料（4人分）

フジッコ「減塩ふじっ子（塩こんぶ）」

12g

パクチー

1束(100g)

お米

3合

作り方

1. パクチーを食べやすい大きさに切る。（①）
2. ボウルに炊いたごはん、減塩ふじっ子、①を入れ混ぜ合わせる。（②）
3. ②を八等分して三角形に握る。

ふじっ子入りパクチーチヂミ　材料（2枚分）

フジッコ「減塩ふじっ子（塩こんぶ）」

20g

小麦粉

80g

片栗粉

20g

卵

1個

水

100㏄

豚肉

50g

パクチー

2株(30g)

ピザ用チーズ

一握り

鶏ガラスープの素

小さじ１

ごま

適量

ごま油

適量

作り方

1. ボウルに小麦粉、片栗粉、卵、水を入れて混ぜ合わせる。（①）
2. パクチー、豚肉を一口大に切る。（②）
3. ①に②、ピザ用チーズ、鶏ガラスープの素、ごま、塩こんぶふじっ子を加えて混ぜ合わせる。（③）
4. フライパンを中火で熱し、③を入れ手早く広げて焼く。
5. 両面こんがり焼けたら切り、お皿に盛り付ける。