フジッコ愛情レシピ

ふじっ子のやわらかピーマン和え

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エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
42kcal
(1人分換算)
5分 - -

5分でお子さまにオススメ!
ふじっ子のうま味とごま油の香ばしさは
相性バッチリ!

材料

(2人分)

ふじっ子 5g
ピーマン 2個(80g)
ごま油 大さじ1/2(6g)

作り方

  • ピーマンはヘタと種を取り除いて、縦のせん切りにする。
  • ①を耐熱皿に入れ、ラップをふんわりかけて電子レンジで加熱し火を通す。
  • ②を器に盛り 、食べる直前にふじっ子とごま油で和える。

ここがポイント

塩こんぶ「ふじっ子」は“スーパー調味料”です。味つけが「ふじっ子」ひとつでカンタン!便利に!素材との相性もピッタリ!

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