ふわふわ卵焼き

whatshot エネルギー

182kcal
(1人分換算)

timer 調理時間

5分

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

「ふじっ子(塩こんぶ)」で簡単に卵焼きが作れます

ヘルシーポイント 食物繊維,ミネラル
ここがポイント

マヨネーズを入れる事でコクがアップし、冷めても固くなりにくくなります。

レシピカテゴリー

材料

2人分

材料 分量

ふじっ子(塩こんぶ)※刻んで使用
(または「きざみ塩こんぶ ごま入り」)

3g

3個

マヨネーズ

大さじ1

サラダ油

小さじ2

作り方

  1. 卵を溶き、マヨネーズ、「ふじっ子(塩こんぶ)」を入れて混ぜる。

  2. 熱した卵焼き器にサラダ油を薄く敷きながら、(1)を2〜3回に分けて流し入れて焼き上げる。

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