フジッコ愛情レシピ

ふわふわ卵焼き

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エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
182kcal
(1人分換算)
5分 - -

塩こんぶで簡単に卵焼きが作れます

材料

(2人分)

ふりふり塩こんぶプレーン 3g(小さじ1)
3個
マヨネーズ 大さじ1
サラダ油 小さじ2

作り方

  • 卵を溶き、マヨネーズ、ふりふり塩こんぶを入れて混ぜる。
  • 熱した卵焼き器にサラダ油を薄く敷きながら、①を2~3回に分けて流し入れて焼き上げる。

ヘルシーポイント

 食物繊維
 ミネラル

ここがポイント

マヨネーズを入れる事でコクがアップし、冷めても固くなりにくくなります。

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