フジッコ愛情レシピ

クリームチーズディップ

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エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
91kcal
(1人分換算)
5分 - -

※パンやクラッカーにのせるのがおススメです。
※スティック野菜もおいしくいただけます。

材料

(2人分)

ふりふり塩こんぶプレーン 4g(大さじ1/2)
クリームチーズ 50g

作り方

  • クリームチーズを室温にもどし柔らかくする。
  • ①にふりふり塩こんぶを入れて混ぜる。

ヘルシーポイント

 食物繊維
 ミネラル

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