フジッコ愛情レシピ

Party☆SWEETSディップ

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エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
かぼちゃ:510kcal さつまいも:364kcal
(各全量)
10分 - -

パーティーシーンに最適!かぼちゃのディップ&さつまいものディップ!

材料

(4人分)

A おかず畑 かぼちゃ煮
1パック
クリームチーズ
30g
ヨーグルト
30g
くるみ
適量
レーズン
大さじ1
B おかず畑 さつまいも甘煮
1パック
クリームチーズ
40g
ヨーグルト
40g
クランベリー
適量
クラッカー 適量
フランスパン 適量

作り方

  • A:「おかず畑 かぼちゃ煮」の半量をつぶしてペースト状にし、もう半量を1cm角に切る。

    B:「おかず畑 さつまいも甘煮」の半量をつぶしてペースト状にし、もう半量を1cm角に切る。
  • A:残りの半量とクリームチーズ、ヨーグルトをよく混ぜ合わせ、(1)と砕いたくるみ、レーズンを加えてサックリと混ぜて器に盛る

    B:残りの半量とクリームチーズ、ヨーグルトをよく混ぜ合わせ、(1)とクランベリーを加えてサックリと混ぜて器に盛る
※クラッカーやフランスパンなどにのせていただく。
※お好みでシナモンを振りかけてくもおいしく召し上がれます。

ヘルシーポイント

 食物繊維 

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