黒豆グレープフルーツ


142kcal (1人分換算)	3分	-	-

グレープフルーツの酸味に黒豆の甘みがアクセントになるお手軽デザート！

（1人分）

豆小鉢　黒豆またはおまめさん丹波黒黒豆おまめさん北海道黒豆	1パック
グレープフルーツ（ホワイト）	1／2個

※グレープフルーツの半量を（ピンク）に変えると彩りが良くなります。
※お好みで、プレーンヨーグルトをかけてもおいしくただけます。

● 植物性たんぱく質
● 食物繊維
● イソフラボン
● アントシアニン

黒豆をプラスすることでヘルシーに！

メニューや食材名から検索できます。