フジッコ愛情レシピ

きんとき豆のクリームチーズサンド

  • ブックマーク
  • 印刷

エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
231kcal
(1人分換算)
5分 - -

クリームチーズのほのかな酸味がおまめさんと相性ばっちり!

材料

(2人分)

おまめさん きんとき 1/2袋
クリームチーズ 50g
サンドイッチ用食パン 4枚

作り方

  • クリームチーズは室温にもどしてやわらかくする。軽くつぶしたおまめさん きんときを加えてよく混ぜ合わせる。
  • サンドイッチ用食パンに(1)を塗り、もう1枚のサンドイッチ用食パンで挟み、食べやすい大きさに切る。

ヘルシーポイント

 食物繊維
 アントシアニン

ここがポイント

簡単にできて、栄養もあるお手軽メニューです。うぐいす豆、白花豆、茶福豆でもどうぞ。

フジッコ愛情レシピ
  • フジッコのカンタン・お手軽 フジッコトレンドレシピ
  • 動画で見る愛情レシピ
  • フルーツセラピー
  • フジッコネットショップ
  • ブランドサイト一覧
  • メールマガジン「フジッコ通信」
  • フジッコフレッシュブログ