フジッコ愛情レシピ

里いもピリ辛団子

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エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
- 15分 - -

「里いもうま煮」をつぶし、キムチ、ツナ、チーズを真ん中に入れて丸めて焼きます。芋をゆでる手間がいらないのでお手軽に作ることができます。

材料

(2人分)

おかず畑里いもうま煮 1/2袋
白菜キムチ 15g
ツナ缶詰(小) 1/2缶(40g)
ピザ用チーズ 20g
片栗粉 適量
サラダ油 大さじ3

作り方

  • おかず畑 里いもうま煮はつぶしておく。
  • キムチは粗めに刻み、ツナは油をきっておく。
  • (1)を2等分に分けてラップに広げ、(2)とピザ用チーズをのせて包み、楕円につぶしておく。
  • フライパンにサラダ油を熱し、片栗粉をまぶした(3)を入れてこんがりと両面を焼く。
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