フジッコ愛情レシピ

いか刺しふじっ子

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エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
61kcal
(1人分換算)
5分 - -

さっと1品、ごはんにもお酒にも

材料

(2人分)

ふじっ子 5g
刺身用いか 80g
大葉しそ 2枚
イクラ 適宜

作り方

  • 刺身用いかにふじっ子を加えて和える。大葉しそを敷いた小鉢に盛り、イクラをのせる。

ヘルシーポイント

 食物繊維

ここがポイント

刺身をふじっ子で味付けます。そのままお召し上がりいただけます。

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