フジッコ愛情レシピ

和風ねぎチャーハン

  • ブックマーク
  • 印刷

エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
393kcal
(1人分換算)
5分 - -

おかか昆布とねぎが絶妙の取り合わせ。

材料

(2人分)

ご飯 300g
ふじっ子煮 おかか昆布 30g
鶏ひき肉 70g
少々
青ねぎ 30g
適量

作り方

  • 青ねぎを小口切りにする。
  • フライパンに油を熱し、鶏ひき肉に軽く塩をして炒める。
    ご飯を入れてさらに炒め、青ねぎ、ふじっ子煮 おかか昆布を入れてひと混ぜして火を止める。

ヘルシーポイント

 食物繊維

ここがポイント

ねぎチャーハンにおかか昆布で香りとうまみをプラスします。

フジッコ愛情レシピ
  • フジッコのカンタン・お手軽 フジッコトレンドレシピ
  • 動画で見る愛情レシピ
  • フルーツセラピー
  • フジッコネットショップ
  • ブランドサイト一覧
  • メールマガジン「フジッコ通信」
  • フジッコフレッシュブログ