ヘルシー料理教室リポートReport

蒸し豆のカラフルサラダ〜ふじっ子ドレッシング〜

材料

材料 分量

蒸しサラダ豆

1袋

トマト、きゅうり、コーンなどの野菜

適量

ふじっ子ドレッシング

○ふじっ子(塩こんぶ)
大さじ1
○オリーブ油(エクストラバージン)
大さじ2

作り方

  1. 野菜を食べやすい大きさに切る。

  2. カップに蒸しサラダ豆と(1)の野菜を入れる。

  3. ふじっ子ドレッシングを作る。「ふじっ子(塩こんぶ)」は細かくきざみ、オリーブ油とまぜる。

  4. ふじっ子ドレッシングを(2)にかける。

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