ヘルシー料理教室リポートReport

ココナッツパインヨーグルトシェイク

材料

(4人分)

材料 分量

カスピ海ヨーグルト

1カップ

ココナッツミルク

1/4カップ

パイナップル(缶詰)

2枚

ハチミツ

大さじ1

適量

作り方

  1. カスピ海ヨーグルトとココナッツミルク、パイナップル、ハチミツをミキサーに入れて撹拌する。

  2. (1)に氷を入れて軽く撹拌し、グラスに注ぐ。

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