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手づくり「カスピ海ヨーグルト」季節のご注意

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塩こんぶ簡単レシピ

「ふじっ子（塩こんぶ）」があればレパートリーも増える！

味付けこれだけで野菜やお肉、パスタなどどんなお料理も味が決まります。
楽しく簡単にお料理が作れる万能調味料として大活躍しますよ。

ふじっ子とタコのカルパッチョ

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timer：15分

レモンがアクセントのカルパッチョ

レシピ開発：ちぇる|ダイエット食堂
きざみ塩こんぶと枝豆とチーズのおにぎり

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timer：10分

「きざみ塩こんぶ」とお好みの具材を混ぜるだけ！
ふじっ子とツナの炊き込みごはん

whatshot：314kcal /1人分

timer：25分

常備食材でお手軽アイデアご飯。
ふじっ子のやわらかピーマン和え

whatshot：42kcal(1人分換算)

timer：5分

5分でお子さまにオススメ！
「ふじっ子（塩こんぶ）」のうま味とごま油の香ばしさは
相性バッチリ！
キャベツとツナのふじっ子パスタ

whatshot：634kcal (1人分換算)

timer：15分

パスタと和えるだけ！
ふじっ子チキン

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timer：-

フライパンは、鶏もも肉を入れてから火をつけて下さい。皮目からおいしい脂が出て、パリッと仕上がります。
白菜ミルフィーユ鍋

whatshot：247kcal (1人分換算)

timer：約10分 火を通す時間は除く

味付けは「ふじっ子（塩こんぶ）」だけ！白菜・豚肉に昆布のうま味が染み込みます。
春キャベツと豚肉のふじっ子トマトソース

whatshot：431kcal (1人分換算)

timer：20分

春・夏の野菜に相性ピッタリ！和えるだけ!混ぜるだけ!!

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