豆トースト

※動画内の商品写真は撮影当時のパッケージです。

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timer 調理時間

5分

人気の「豆バタートースト」食物せんいもたっぷり!
ぜひお試しください♪

ヘルシーポイント 食物繊維,アントシアニン
ここがポイント

お好みのおまめさんをのせて 食物繊維をしっかり補給しましょう。

材料

1人分

材料 分量

おまめさん きんとき

適量1/2袋

食パン(6枚切り)

1枚

バターまたは(マーガリン)

適量(約5g)

お好みでシナモン

適宜

作り方

  1. おまめさん きんときは袋ごとつぶしておく。

  2. 食パンはオーブントースターで焼く。

  3. (1)につぶしたおまめさん きんときをのせてバターを添える。

※お好みでシナモンをふり、食べやすい大きさにカットする。
※トーストしたパンにバターを塗ってからおまめさんをのせてもおいしく召しあがれます。

レシピで使用している商品

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