絞り込み条件を選択して画面下の「検索」をクリックしてください。

商品を選択

材料を選択

豆製品

大豆加工品

海藻

魚介類

肉

野菜・果物

卵

穀類

乳・乳製品

調理法

冷しゃぶサラダにかけるだけ！旨味と栄養プラス！

ここがポイント	普段のメニューに「純とろ」を加えると手軽に食物繊維・ミネラルが摂れます。

レシピカテゴリー

2人分

豚肉は90度位のお湯でゆで、水にとって冷まし、水けをしっかりふきとる。レタスは一口大にちぎりパプリカは薄切りにしておく。「純とろ」は手で細かくほぐし広げて乾燥させておく。お好みでお皿に薄く広げてしばらく置くと乾燥して扱いやすくなります。
(1)を器の上に盛り、貝割れ菜と「純とろ」を散らしてポン酢しょうゆをかける。