いとこ煮

おかずのもう一品に便利!
ほっこりあずきとかぼちゃの煮物。

ヘルシーポイント 食物繊維

レシピカテゴリー

材料

約4人分

材料 分量

おまめさん ゆであずき

1袋(150g)

かぼちゃ

1/4個(400g程度)

200ml

砂糖

大さじ1

濃口しょうゆ

大さじ1

作り方

  1. かぼちゃは3~4cm角に切る。

  2. 鍋に(1)と水を入れて火にかける。

  3. 沸騰したら砂糖を入れ、落とし蓋をして5~10分程煮る。

  4. 串が通るくらいのかたさになったら、しょうゆを入れて煮る。

  5. 「おまめさん ゆであずき」を入れて、煮汁が少なくなるまで煮る。

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