マヨネーズ風ソース

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これ一つで味が決まる。ヘルシー万能ソース。

ヘルシーポイント 食物繊維
ここがポイント

「フジッコ 大豆で作ったヨーグルト 400g」は、豆乳では取り除かれる「おから」の栄養もそのまま含まれ、自然な大豆風味が楽しめます。
※うす皮は取り除いています。

マヨネーズと比べて低カロリーのソースが作れます。
※マヨネーズ(卵黄型)の約1/5のカロリー日本食品標準成分表(七訂)算出

レシピカテゴリー

材料

2~3人分

材料 分量

大豆で作ったヨーグルト

80g

大さじ1

オリーブ油

大さじ1

少々

作り方

  1. 材料すべてを合わせ、よく混ぜる。

レシピで使用している商品

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