豆トースト

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人気の「豆バタートースト」食物せんいもたっぷり!
ぜひお試しください♪

お好みのおまめさんをのせて 食物繊維をしっかり補給しましょう。

調理時間
5

材料(1人分)

  • おまめさん きんとき

    適量1/2袋

  • 食パン(6枚切り)

    1枚

  • バターまたは(マーガリン)

    適量(約5g)

  • お好みでシナモン

    適宜

作り方

  1. 1「おまめさん きんとき」は袋ごとつぶしておく。
  2. 2食パンはオーブントースターで焼く。
  3. 3(1)につぶした「おまめさん きんとき」をのせてバターを添える。
  • お好みでシナモンをふり、食べやすい大きさにカットする。
  • トーストしたパンにバターを塗ってからおまめさんをのせてもおいしく召しあがれます。

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