里いも季節のあんかけ
里いも煮にひと手間加えて、あっという間の一品です
むきえびの代わりに鶏肉やきのこを加えてもおいしくいただけます。
調理時間5分
カロリー130kcal
- ※カロリーは1人分換算です。
- ※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
材料（3人分）
おかず畑 里いも煮
1袋
むきえび
100g
冷凍グリーンピース
50g
しょうが
少々
片栗粉
小さじ2
＜煮汁＞
水
100ml
みりん
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1/2
酒
小さじ1
塩
少々
作り方
- 1鍋に「おかず畑 里いも煮」を入れ、煮汁の調味料を加えて火にかける。 煮立ったら、むきえびを加え、火が通ったらグリーンピースを加える。
- 2再び煮立ったら、水溶き片栗粉を加え、しょうがのせん切りを入れる。
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