トマトと豆のツナサラダ
材料（2人分）
アレンジひろがる4種の豆水煮
1/2袋
ツナ（缶詰）
小1/2缶
トマト
小2個
玉ねぎ
1/4個
マヨネーズ
大さじ2
塩･こしょう
適量
お好みでスプラウト等
適宣
作り方
- 1玉ねぎはうす切りにし、水にさらして水けをきる。
- 2トマトは食べやすい大きさにざく切りにする。
- 3(1)とツナをマヨネーズで和え、さらに水きりした「アレンジひろがる4種の豆水煮」と(2)を入れて、塩、こしょうで味をととのえる。
※お好みでスプラウト、貝割れ菜、パセリのみじん切りなどを飾ってください。
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