こんにゃくのおかか昆布和え

おすすめ！2008秋のCM放映メニュー

常備菜にピッタリ！お弁当のおかずにもオススメです。ヘルシーなこんにゃくと海のやさいの昆布でＧｏｏｄコンブネーション！

調理時間
5分
カロリー
35kcal
  • ※カロリーは1人分換算です。
  • ※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

材料（2人分）

  • ふじっ子煮　おかか昆布

    25ｇ

  • こんにゃく

    120g

  • 酒

    小さじ1

作り方

  1. 1こんにゃくはたんざくに切ってゆで、ザルに上げる。
  2. 2（１）と酒を鍋に入れて炒め、水分が飛んだ火を止めて「ふじっ子煮　おかかこんぶ」と和える。

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