混ぜるだけ！蒸し豆とツナのヘルシーディップ
材料（2人分）
5種の蒸しサラダ豆
1パック
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ1
レモン汁
小さじ1
塩、こしょう
少々
玉ねぎ
1/8個
刻みパセリ（あれば）
少々
作り方
- 1ツナの油をしっかり切る。
- 2玉ねぎはみじん切りにして水にさらしておく。
- 3ボウルにツナと「5種の蒸しサラダ豆」を入れ、混ぜる。
- 4マヨネーズ、レモン汁、塩こしょう、水切りした玉ねぎを加えて混ぜる。
- 5器に盛り、パセリをふりかける。
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5種の蒸しサラダ豆
1パック
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ1
レモン汁
小さじ1
塩、こしょう
少々
玉ねぎ
1/8個
刻みパセリ（あれば）
少々
