黒豆おにぎり(野沢菜、赤しそ、たくわんのチュモッパ風)

材料(3個分)
蒸し黒豆
1/4袋×3
ごはん
70g×3
<野沢菜おにぎりの具材>
野沢菜のみじん切り
13g
ごま油
小さじ1/4
<赤しそおにぎりの具材>
赤しそふりかけ
2g
<たくわんのチュモッパ風の具材>
たくわんのみじん切り
13g
ごま油
小さじ1/4
炒りごま
小さじ1
作り方
- 1ボウルを3つ用意し、「蒸し黒豆」・ごはん・それぞれの具材を入れる。
- 2それぞれよく混ぜ、おにぎりを作る。

蒸し黒豆
1/4袋×3
ごはん
70g×3
<野沢菜おにぎりの具材>
野沢菜のみじん切り
13g
ごま油
小さじ1/4
<赤しそおにぎりの具材>
赤しそふりかけ
2g
<たくわんのチュモッパ風の具材>
たくわんのみじん切り
13g
ごま油
小さじ1/4
炒りごま
小さじ1