ほうれん草の白和え風

ほうれん草に「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」と調味料を加えて和えるだけで、簡単副菜の完成♪

調理時間
10

材料(2人分)

  • ほうれん草

    2束(約100g)

  • まるごとSOYカスピ海ヨーグルト

    40g

  • 白だし

    小さじ1

  • 醤油

    小さじ1/2

作り方

  1. 1ほうれん草は、茹でて氷水で冷やし、よく水けをきって3cm幅に切る。
  2. 2「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」に白だしと醤油を加えて混ぜる。
  3. 3(1)に(2)を加えて和える。
  • 冷凍ほうれん草を使う場合は、レンジで温めて冷水で冷やし、3cm幅に切る。
  • お好みでごまを振りかけてください。

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