お惣菜屋さん Deli

メインのおかず(主菜)

黒豆とチキンレッグのオレンジ煮込み

黒豆とチキンレッグの
オレンジ煮込み

クリスマスパーティーを盛り上げるチキン調理。いつもと違うレシピにチャレンジしてみませんか?

レシピを見る

黒豆と手羽先のさっぱり煮

黒豆と手羽先のさっぱり煮

お酢でさっぱり、黒豆のポリフェノールと手羽先のコラーゲンでお肌もっちり!

レシピを見る

きんとき筑前煮

きんとき筑前煮

根菜は一度さっと茹でてアクを抜くのがコツ。一晩置くとおまめさんにしょうゆ味が入りさらにおいしくなります。

レシピを見る

鶏とごもく豆の甘酢あんかけ

鶏とごもく豆の甘酢あんかけ

動物性のたんぱく質と植物性のたんぱく質を組み合わせて摂る習慣をつけましょう。

レシピを見る

黒豆とスペアリブのオレンジ煮込み

黒豆とスペアリブの
オレンジ煮込み

黒豆甘煮とスペアリブが絶妙のコンビです。オレンジの爽やかな酸味があとを引くおいしさです。

レシピを見る

うぐいす豆の卵焼き

うぐいす豆の卵焼き

少し甘い卵焼きがお弁当の箸休めになります。

レシピを見る

ごもく豆のふわふわ卵焼き

ごもく豆のふわふわ卵焼き

隠し味のマヨネーズでふわふわに仕上がります。簡単朝食メニューで栄養バランスを!

レシピを見る

黒豆入り麻婆茄子

黒豆入り麻婆茄子

黒豆とお酢を使ったヘルシー麻婆茄子です。

レシピを見る

黒豆おか酢(ず)黒豆と夏野菜の酢鶏風

黒豆おか酢(ず)
黒豆と夏野菜の酢鶏風

ポリフェノールを多く含む黒豆と体重のコントロール&カルシウムの吸収を助けるなどGoodな組み合わせです。

レシピを見る

黒豆とささみのごま和え

黒豆とささみのごま和え

黒豆を使ったごま和えは、ほんのりとした甘さがくせになるおいしさ!

レシピを見る