プチスイーツ
きんとき豆のスティック春巻き
シナモンをかけた生クリームをつけて食べます。他のおまめさんを入れてもおいしいですよ。
黒豆ココア
黒豆ココアのカロリーは市販の生チョコの約1／3、せんいは約2倍です。
ビーンズシャンティ
生クリームのかわりに冷蔵庫で水を切ったヨーグルトやアイスクリームを添えてもよいでしょう。
黒豆のクリームチーズ
カナッペ
クリスマスのオードブルやお正月のおもてなしに。
白花豆とクリームチーズの
ディップカナッペ
白花豆の甘さとパイナップルの酸味が絶妙なおいしさ！
黒豆モンブラン
おまめさん黒豆はとても簡単につぶせます。クリームチーズと大変よくあい、おいしいクリームに。
