ヨーグルト入りポテタマたらこサラダ
180kcal / 人
7.5g / 人
※栄養計算はレシピ作成時に算出したものです。
材料
- 新じゃがいも
- 大1個（180g）
- ゆで卵
- 1個
- 塩
- 少々
- カスピ海ヨーグルト
- 大さじ3
- めんたいこ
- 大さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ1
- ディル
- 適宜
作り方
-
じゃがいもはきれいに洗ってラップで包み、電子レンジで（500w-4分）加熱する。
（串がスッと通る硬さで加熱時間を調整してください） - ①の粗熱が取れたら皮をむいて軽く塩をふって冷まし、ゆで卵と一緒にボウルに入れて潰す。
- カスピ海ヨーグルト、薄皮を取り除いためんたいこ、マヨネーズを加えて和える。
- 器に盛り、お好みディルを散らす。
