カスピ海ヨーグルト味噌漬け（野菜）
材料
- にんじん
- 1 / 2本
- 小かぶ
- 1個
- ※季節の野菜でお楽しみください。
作り方
-
漬けやすい大きさに野菜を切って水けをふき取りってから➀に漬ける。
※お好みの漬け時間でお楽しみいただけますが、一昼夜ほど漬け込んでください。
※栄養価は素材や漬け時間によって異なります。
参考：素材
にんじん 1 / 2本（エネルギー30kcal、たんぱく質1.05g）
かぶ 150g（エネルギー29.3kcal、たんぱく質0.52g）
