ハピネスレシピ
Happiness Recipe
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もやしのナムル
もやしのナムル
#主菜
エネルギー
64kcal / 人
たんぱく質
4.8g / 人
※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
材料
2人分
もやし
200g
酒
大さじ1/2
ふじっ子(塩こんぶ)
8g
ごま油
小さじ1/2
すりごま
小さじ1
お好みで小ねぎの小口切り
適宜
作り方
もやしは洗って水けをきり、耐熱ボウルに入れて酒をふり、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600w)で3分加熱する。
①をザルに広げて冷ます。
②をボウルに戻してふじっ子とごま油を加えて和える。
器に盛り、お好みで小ねぎを散らす。
使用商品
ふじっ子(塩こんぶ)
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