豆乳ヨーグルトグラタン

#主食
#主菜
豆乳ヨーグルトグラタン
エネルギー
169kcal / 人
たんぱく質
8.4g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

材料

2人分
小かぶ
2個(300g)
長ねぎ
1 / 4本(300g)
しめじ
30g
ベーコン
2枚
バター
10g
顆粒コンソメ
小さじ1
(A)
みそ
小さじ1
粉チーズ
8g

作り方

  1. 小かぶは一口大に切り、長ねぎは斜め薄切りにし、しめじは小房に分けておく。
  2. ベーコンは2cm幅に切る。
  3. 鍋にバターを溶かして②を炒め、①を加えてさらに炒める。
  4. 顆粒コンソメを加えて全体にさっと炒め、耐熱皿に移す。
  5. まるごとSOYカスピ海ヨーグルトとみそを混ぜ合わせて④にかけ、粉チーズを振って
    オーブントースター(230度で10~15分)焼く。