ハピネスレシピ
Happiness Recipe
献立一覧
レシピ一覧
献立一覧
レシピ一覧
親子うどん
親子うどん
#主食
#主菜
エネルギー
422kcal / 人
たんぱく質
23.0g / 人
※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
材料
2人分
うどん
2玉
鶏もも肉
30g
卵
2個
小松菜
100g
市販のうどんつゆ
300ml
純とろ
4g
お好みで七味唐辛子または粉さんしょう
作り方
鶏もも肉は2cm角に切り、小松菜は3cm幅に切る。
鍋にうどんつゆと鶏肉を入れて沸かし、アクを取って小松菜を加える。
②に溶き卵を加えて火を止める。
別鍋にお湯を沸かしてうどんをゆで、③が仕上がるのと同時に茹で上げて丼に盛る。
④に③をかけてほぐした純とろを添え、お好みで七味唐辛子や粉山椒をかけていただく。
使用商品
純とろ
関連するレシピ
親子うどん
422kcal
23.0g
#主食
#主菜
おかず畑 おばんざい小鉢 きんぴら
37kcal
0.7g
#副菜
献立一覧に戻る