ハピネスレシピ
Happiness Recipe
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「親子うどん」献立
「親子うどん」献立
具だくさんうどんに＋１品
簡単になりがちな昼食も、具材の工夫や副菜をプラスしてたんぱく質をとりましょう。
献立
主 菜：
親子うどん
副 菜：
おかず畑 おばんざい小鉢 きんぴら
エネルギー
459kcal / 人
たんぱく質
22.7g / 人
※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
キーワード：
「ちょい足しアレンジ」
親子うどん
エネルギー
422kcal / 人
たんぱく質
23.0g / 人
※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
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おかず畑 おばんざい小鉢 きんぴら
エネルギー
37kcal / 人
たんぱく質
0.7g / 人
※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
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