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Happiness Recipe
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「きんとき豆の赤飯」献立
「きんとき豆の赤飯」 献立
惣菜を活用すれば、調理時間が短縮できて、ムダもなし!
調理工程が簡単で負荷が少ないレシピの組み合わせなので、疲れ知らずで調理できます!
献立
主 食:
きんとき豆の赤飯
主 菜:
里いものそぼろあんかけ
副 菜:
はんぺんのとろろ昆布汁
エネルギー
548kcal / 人
たんぱく質
20.9g / 人
※栄養計算はレシピ作成時に算出したものです。
キーワード:
「簡単・時短」
きんとき豆の赤飯
エネルギー
328kcal / 人
たんぱく質
6.6g / 人
※栄養計算はレシピ作成時に算出したものです。
レシピを見る
里いものそぼろあんかけ
エネルギー
199kcal / 人
たんぱく質
12.3g / 人
※栄養計算はレシピ作成時に算出したものです。
レシピを見る
はんぺんのとろろ昆布汁
エネルギー
21kcal / 人
たんぱく質
2.0g / 人
※栄養計算はレシピ作成時に算出したものです。
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