ハピネスレシピ
Happiness Recipe
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「しっぽくカレーうどん」献立
「しっぽくカレーうどん」献立
麺料理に＋１品
お惣菜をアレンジしたり、味付け調味料を活用して、手軽にたんぱく質をとりましょう。
献立
主 菜：
しっぽくカレーうどん
副 菜：
フルーツヨーグルト（りんご）
エネルギー
586kcal / 人
たんぱく質
23.1g / 人
※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
キーワード：
「ちょい足しアレンジ」
しっぽくカレーうどん
エネルギー
479kcal / 人
たんぱく質
19.5g / 人
※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
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フルーツヨーグルト（りんご）
エネルギー
107kcal / 人
たんぱく質
3.7g / 人
※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
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