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「Everyday Beans!」とは?

ABOUT

豆を毎日の食事にプラスして
健康的な食生活を楽しく続ける
Everyday Beans活動
「毎日豆活」をスタートしよう!

豆は「食物せんい」や「たんぱく質」などの
いろいろな栄養が含まれていて
毎日の暮らしに頼れる存在です。

フジッコは、豆を手軽にお楽しみいただくために
豆を使った様々な食品を
45年以上に渡って作り続けてきました。

だけど、その使われ方はまだまだ限定的。
毎日の暮らしの中で、もっと活躍させてほしいから、
あの人気モデルやタレントが
毎日の暮らしの中で実践している
健康で新しい豆の食べ方を発信していきます。

今までになかった意外なシーンや組み合わせで、
豆の楽しみ方が、もっと自由に。
ワクワクするようなEveryday Beansを
一緒にはじめましょう。

CAMPAIGN

みんなのキャンペーンイメージ みんなのキャンペーンイメージ

本キャンペーンは終了いたしました。
たくさんのご応募ありがとうございました。

X(旧Twitter)・Instagramで
下記アカウントをフォローし、
豆を使ったメニュー
(フジッコの商品以外でも問題ございません!)
の写真に
「#everydaybeans」をつけて
あなたのおまめライフを投稿!
投稿していただいた方の中から抽選で
毎月30名様に「Everyday Beans!」大賞として、

「フジッコ豆商品詰め合わせ」 をプレゼント!

「フジッコ豆商品詰め合わせ」

プレゼント!

各月30名様 各月30名様

※写真はイメージです

応募方法

  1. STEP 1

    X(旧Twitter)(@fujicco_jp)
    またはInstagram
    (@everydaybeans_fujicco)
    アカウントをフォロー!

  2. STEP 2

    あなたのおまめライフを
    テーマに写真を撮影!

  3. STEP 3

    X(旧Twitter)またはInstagramで
    「#everydaybeans」を
    付けて
    あなたの
    おまめライフを投稿!

投稿例

投稿したい料理の写真

投稿したい料理の写真

今日は私の朝ごはんの定番メニュー、フジッコさんの「おまめさん きんとき」を使った「きんときトースト」を紹介するよ!🍞 作り方は簡単!オーブントースターで焼いた食パンに袋ごとつぶしたおまめさん きんときをのせ、バターを添えて完成!忙しくなりがちな朝にぴったり!簡単にパパッとできちゃう、しかも健康的な私のEveryday Beans です!😊✨ #everydaybeans

レシピや感想など

豆が写っている写真

フジッコの
商品以外でも
オッケー!

豆が写っている写真

家事の合間にほっと一息😆お茶と黒豆🎶いただきます🙏 #everydaybeans

ひとことメッセージ

まずは「Everyday Beans!」
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  1. Instagramアイコン

ご応募にあたって
以下の注意事項をご確認ください。

  1. 応募規約に必ず目を通してください。

  2. 「フジッコ」X(旧Twitter)公式アカウント(@fujicco_jp)、もしくは「Everyday Beans!」Instagramアカウント(@everydaybeans_fujicco)をフォローしてご応募ください。

  3. 本キャンペーンが指定するハッシュタグで投稿してください。

  4. 投稿写真について、本キャンペーンに当選したかに関わらず、フジッコが運営する Everyday Beans!公式サイト(https://www.fujicco.co.jp/everyday-beans-myfavorite)にて、X(旧Twitter)またはInstagramから引用という形で使用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。

みんなのEveryday Beans!
ご紹介

  1. レシピ写真

    shibaonelove さん

    おはようございます☀️✨ 昨日まで仕事していたので 年末年始の準備が全然できてません🤣 今からいろいろ買い出して おせちつくります💪✨ 朝ごはん食べて行ってきまーす✨ #朝ごはん #おにぎりのある暮らし #冬のナチュめし #塩むすびが好き #お米のある生活フォト #everydaybeans

  2. レシピ写真

    unira2 さん

    鯵フライ、大根葉と酢漬け紫玉ねぎのタルタルソース キャベツ、トマト サーモンの麹塩辛 クックパッドレシピID:7706629 かぶの葉の胡麻和え 姫ごりの佃煮 こぎつねごはん 蒸し黒豆のきび砂糖シロップ煮 炒り豆腐 オレンジ白菜漬け 本麒麟味わい濃厚冬仕立て 2023年12月27日 かぶら寿司用におこした米麹甘酒を使ったサーモンの麹塩辛 とろける美味しさにお酒が進む〜🍶 飲み過ぎ注意報発令中⚠️ こぎつねごはんは娘が通っていた小学校の名物給食をおでんの残り汁を使って再現。 ネーミングの可愛らしさも秀逸です🦊

    ご馳走さまでした🙏 #夕食メニュー #夕飯のおかず #献立日記 #食事記録 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #eatpickアンバサダー #クックパッド #クラシル #食備忘録 #美味しいは幸せ #おうちごはん #器好き #サーモンの麹塩辛 #こぎつねごはん #姫ごり #everydaybeans

  3. レシピ写真

    tenko6122 さん

    フジッコのおまめさん。 蒸し大豆。クリスマスパーティーで作ったサラダの上に蒸し大豆をトッピング!豪華に見えて栄養も取れる!@everydaybeans_fujicco 様 #everydaybeans #フジッコ #おまめさん #蒸し大豆

  4. レシピ写真

    kazunoko.mama さん

    アボカドサラダ🥗トマトとブロッコリーと大豆水煮を入れて🍀豆って毎日食べても飽きません〜😋💕 #everydaybeans#夕飯#豆活
    @everydaybeans_fujicco

  5. レシピ写真

    sena_8833 さん

    大豆をたっぷり入れたトマトソースを掛けました。*゚🍝
    @everydaybeans_fujicco 様 @fujicco_jp 様 #everydaybeans

  6. レシピ写真

    satogawa.9carp さん

    お兄ちゃんはお昼から、試験前の勉強会があるようでお弁当でした。そぼろ弁当とはんぺんチーズフライ、金時豆、鮭、キノコのペペロンチーノでした。子供大きくなったらなったで、色々大変だな~と最近改めて感じてます……_(:3 ⌒゙)_ #everydaybeans #お弁当 #今日のお弁当 #男子弁当

  7. レシピ写真

    cherry.321.k さん

    ひじきの五目煮を作りました❣️ふっくら柔らかい蒸し大豆はどんな料理にも使いやすくて重宝してます(*^^*)

    #everydaybeans ⁡
    ⁡@fujicco_jp⁡
    ⁡@everydaybeans_fujicco

  8. レシピ写真

    hachi_diet39 さん

    今朝はオートミールパンケーキとミネストローネ🍅最近パンケーキは分厚いのを1枚で焼くのが好きです❤️

    ミネストローネはたくさんの野菜と、 @fujicco_jp @everydaybeans_fujicco さんの #混ぜてうれしい小さな3種の蒸し豆 を入れています🫘

    ほくほく豆で植物性たんぱく質や食物繊維も摂れます✨

  9. レシピ写真

    marumon.km さん

    余った餃子の皮と焼き芋でミニパイを作りました。外がカリッと中がほっくりした美味しいおやつです。

    さつまいもと黒豆のミニパイ風

    ⏰調理時間:10分

    ✎材料(4個分)
    餃子の皮(大判) 4枚
    黒豆 20g
    焼き芋(皮をむく) 50g
    プロセスチーズ(細かくちぎる) 1個(13.5g)
    シナモン 少々
    こめ油(揚げ油) 適量

    ✎作り方
    ①容器に焼き芋を入れてつぶし、黒豆、チーズ、シナモンを加えて混ぜ合わせる。
    ②①を餃子の皮で包み、170℃の油で揚げる。

    黒豆と焼き芋の優しい甘さに、チーズのしょっぱさやコクが合わさった美味しいおやつです。
    シナモンの風味がいい感じです。

  10. レシピ写真

    norr__83 さん

    基本大豆が好きなので豆腐、納豆、大豆毎日食べてて ミネストローネに入れてみたら大豆だけ探してた🤣

    きなこや水煮大豆もそのまま食べてるから大豆の
    味が好きなんだね🫶🏻

    #everydaybeans #フジッコ #蒸し大豆 #大豆レシピ #蒸し大豆レシピ #フジッコのある食卓 #フジッコのお豆さん

  11. レシピ写真

    coeur99 さん

    寒い日にはぜんざい。チンして、白玉と栗を乗せました🍙🌰自分であずき煮るのは大変なので🫘フジッコさんにおまかせ❤️

    #everydaybeans
    #フジッコ
    #おまめさん
    #ゆであずき
    #ぜんざい
    #白玉 #おにぎり白玉
    #🍙
    #栗 #くり #🌰

  12. レシピ写真

    blackone0 さん

    ヨーグルトに黒豆めっちゃ合うやん。 #豆料理 #豆活 @everydaybeans_fujicco
    #everydaybeans
    #おまめライフ
    #腸活
    #黒豆
    #フジッコ
    #ヨーグルト
    #カスピ海ヨーグルト
    #まるごとsoyカスピ海ヨーグルト
    #フジッコレシピ

  13. レシピ写真

    guchiko6198 さん

    ● きんとき豆マフィン ● @fujicco_jp さんから発売されている『きんとき』を入れたマフィンを作りました♪

    生地には黒糖とほんの少しお醤油を入れた和マフィンです。

    きんときのほどよい甘さと塩気が和風なマフィン生地と合っていて、子供たちも美味しいと言ってくれました。

    そのまま食べるのも美味しいけど、スイーツにアレンジしても楽しいですね♪

    色んな豆があるので、次は違う豆で作ってみたいです!

  14. レシピ写真

    rabit_1987 さん

    わたしのお気に入り#everydaybeans はフジッコ おまめさん 豆小鉢シリーズの中より
    ˗ˋˏやさい豆ˎˊ˗が1番のお気に入りです❤️❤️

    豆小鉢シリーズがお気に入りになった
    きっかけは
    お弁当🍱のおかずの一品で
    箸休めとして食べてからです!!

    全て国産素材であるため
    安心して口にすることができ
    また、豆の一粒一粒がしっかりとしていて
    食べごたえがあります😌

    豆の他にもこんにゃく、人参、ごぼうと
    様々な具材が入っていて
    食物繊維やたんぱく質などの栄養も
    食べることで摂取できるので
    今となってはお弁当はもちろんのこと
    自宅で昼食を手軽に食べたい時や
    夕食時にあともう一品が食べたいなぁ〜
    という時などに大活躍しています✨

    1パックに程よい量が入っていて
    食べたい時に手軽に食べれる
    豆小鉢シリーズ
    私にとってなくてはならない
    おまめさんです♡♡

  15. レシピ写真

    rugby_mama_rugby_meshi さん

    おかず使い回しの極み弁当 鮭の塩焼き 自家製サラダチキン ひじき入りひとくち揚げかまぼこ
    枝豆ちくわちゃん
    にんじんの明太子炒め
    カニかまのコンマヨサラダ
    ブロッコリー
    ごはん
    おにぎり
     はちみつ梅
     悪魔おにぎり枝豆入り

    目新しいおかずとは一切無縁な弁当となりました

  16. レシピ写真

    papiko91919191 さん

    フジッコ「蒸し大豆」🫘 ソースなど使って 電子レンジだけで調理。 お手軽時短です♪

    🫘おまめライフ🫘

  17. レシピ写真

    shenjinyouqizi さん

    💛Everyday Beans by フジッコ 📎@everydaybeans_fujicco \\everydaybeans// 私のお豆ライフです\(^_^)/
    【カップケーキ】
    ♡フジッコおまめさん白花豆
    ♡フジッコ蒸し黒豆
    【お汁粉】
    ♡フジッコおまめさんゆであずき

    カップケーキもおまめをまぜるだけ❗
    ちょっとお腹がすいた時やおやつにちょうど良い❗
    お汁粉もとても簡単につくれます❗
    \(^_^)/
    お豆は栄養価も高いので、いろんな使い方をしています。
    フジッコのおまめさんシリーズやお惣菜シリーズは使いやすく便利です\(^_^)/

    『#everydaybeans』
    『#フジッコのおまめさん』
    『#フジッコ』
    『#お豆ライフ』
    『#レシピコンテスト』
    『#カップケーキ』
    『#お汁粉』
    『#マイブログ』
    『#推しグルメおしえてユ』

  18. レシピ写真

    o_yamayuki さん

    バタートースト #ラフルネ #バタートースト #はるゆたか食パン #黒豆 #レタス #ミニトマト #チーズ #にんじん #ポテト #かぼちゃ #お味噌汁 #朝ごはん #バジルチキン #everydaybeans

  19. レシピ写真

    ken3shimai さん

    いつものブロッコリーサラダにお豆をプラス🫘
    #everydaybeans

  20. レシピ写真

    omami0730 さん

    かぼちゃと大豆のアヒージョを作りましたー🎵めちゃくちゃ美味しくてビビったー!!

  21. レシピ写真

    yu_723_21 さん

    日曜日ディナー🍽・鶏ももの塩麹焼き ・ニラ玉 ・レタス、トマト ・煮豆 ・アスパラガス、トロ茄子のソテー #おうちごはん #everydaybeans

  22. レシピ写真

    zhunei542 さん

    フランスパンに小倉バター。
    フジッコのおまめさんの甘い系が大好きです。朝食にもお弁当にもおやつにも! 離乳食から水煮のお豆を食べていた2歳児も今は甘い味のおまめさんの方が好みみたいです。

  23. レシピ写真

    mihokooonisi さん

    朝ダッシュで作るお弁当~🍱笑 お弁当って、詰めるセンスが必要だな~😅🙌笑 困った時はフジッコのおまめさんに助けてもらう👍️✨✨ ちなみにパパはフジッコの『きんとき』が好きです‼️

  24. レシピ写真

    salad626 さん

    朝ごはん
    お豆があるとみんな喜ぶ
    #everydaybeans

  25. レシピ写真

    zenigamex さん

    フジッコ様の黒豆と米粉・きな粉でビスコッティを作りました。とっても美味しい〜!
    黒豆と米粉・きな粉がめちゃくちゃ合います😊和風なビスコッティも良いです💕#everydaybeans @everydaybeans_fujicco @fujicco_jp

  26. レシピ写真

    neeyochan さん

    🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘 大好物スイートポテトに、きんとき豆を 乗せて、秋のほくほくスイーツを娘と共に🤤
    3つ作ったけど、ほとんどたべられて 次女もギャン泣き、私も涙目😂 あれ、いつもこのパターン?🤣 #everydaybeans @everydaybeans_fujicco #金時豆 #金時まめ #万能の豆 #スペシャルスイーツ

  27. レシピ写真

    riobento0_0 さん

    2023/10/11🌞 #本日のおべんとう * 遅ればせながら 今年も #onigiriaction に 参加します🍙 * 何回参加できるかな… * 少しでも多くの子供たちに 温かい給食が届きますように * 今日も気をつけて いってらっしゃい👋 * *

  28. レシピ写真

    happy_smiles_lucky さん

    🎃✨ JA直売所で 色々な種類のカボチャを購入🥰 丸ごとカボチャが器のミルクチキンクリーム煮を作りました🙌
    米粉とバターのルーでとろ〜り☺️ミルクの優しい甘み、鶏肉と大豆、野菜の旨みが美味しい✨🎃ホクホク器も食べられるよ♪ 作り方のせまーす🙋‍♀️✨ 〈材料〉 鶏もも肉1枚、玉ねぎ1 個、人参1本、じゃがいも1個、蒸し大豆100g バター30g、米粉大さじ2、鶏ガラだし小さじ2、牛乳400ml 油大さじ1、塩コショウ少々 カボチャ🎃600g弱 〈作り方〉 人参とじゃがいもを小さめに切って耐熱器に入れふんわりラップをかけ600w1分ほどレンチン。玉ねぎはみじん切りにする。 カボチャは丸ごと耐熱皿にのせふんわりラップで600w8分ほどレンチン。(大きさによって調整してください。) あたためた鍋に油をしき、一口大に切った鶏肉を炒め塩コショウをする。火が通ったらいったん取り出す。鍋にバターと米粉を入れ火をつけ、みじん切りにした玉ねぎを入れ炒める。牛乳を少しずつ入れ、のばしながら温める。レンチンした人参、じゃがいも、蒸し大豆を入れる。レンチンしたカボチャの中身をくりぬき、ザルを使ってお鍋でこす。弱火で途中混ぜながら10分ほど煮る。カボチャに盛り付けて完成です♪

  29. レシピ写真

    kiicotan さん

    『蒸し大豆たっぷり煮物』 🥣材料🥣(数日分) 蒸し大豆 2袋 切干大根 1袋 油揚げ 2袋 霜降りひらたけ 1袋
    人参 1本 あみえび 適量 実山椒 適量 黒糖 適量 ごま油 適量 めんつゆ 適量 水 適量 ⭐️作り方⭐️ ①切干大根は水に10分つけて戻し、柔らかくなったら水を切る ②霜降りひらたけは食べやすいサイズに手でほぐしておく ③人参は千切り、切干大根は食べやすい長さに切る ④全ての材料をごま油で軽く炒め、お水、めんつゆで味を整えて10〜15分煮てできあがり ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 我が家の定番の常備菜、煮物です。 『蒸し大豆』、『切干大根』、『油揚げ』をメインにプラス野菜でアレンジし飽きない様に作っています。 今回はおなじみの食感が楽しい『霜降りひらたけ』を入れました。 『蒸し大豆』は #フジッコ 様で‼️ この定番メニューを基本毎日(出来たら毎食)必ず食べています。 もうかれこれ1年半食べ続けており、お陰様で減量成功、体調も良い感じ☺️ 優しい味付けで食べやすいので毎日食べても飽きません。 普段はそのままおかずに、アレンジとしてはうどん、おかゆ、サラダ素麺の時にはこの煮物を入れてます。 #キノコを食べてミチル秋 @michirusilicawater 様 #everydaybeans @everydaybeans_fujicco 様 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

  30. レシピ写真

    kiki.mjukamjuka さん

    #🎀ribbonkitchen🥕 しらすちりめんごはん 甘い卵焼き たこさんウインナー 唐揚げ ブロッコリーのカレー炒め にんじんグラッセ 黒豆 🎀 中秋の名月(記録用) パパさん弁当←リモートday🧑‍💻 #かまわぬ #おいしい風呂敷 は 満月とうさぎさん柄 を選んだよ*🎀 たこさんウインナー 宇宙人みたい 料理は愛情*🎀 これからも家族の 健康のサポートして いけるよう毎日の家事 楽しんじゃお*💕

  31. レシピ写真

    himawarikoko さん

    おまめさんのワンタン煎餅うずら豆をチーズと一緒にワンタンの皮にはさんでオーブントースターで焼きました。香ばしいパリッとトロッとおまめさん煎餅はおやつにもいいです。

  32. レシピ写真

    piichan716 さん

    大豆とひじきの煮物うちの子は豆だけ食べる🥣笑

  33. レシピ写真

    chizuiso さん

    黒豆入りブラウニー🍫ココアパウダーと黒豆の相性の良さにビックリです😆🤎お豆大好き家族なので次は何と合わせようかな🖤🖤🖤

  34. レシピ写真

    nico__nico_nico さん

    🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸お豆づくしの晩ごはん🫘⭐️大豆入り豚汁⭐️大豆サラダ⭐️大豆とひじきの煮物主菜にも副菜にも活用できるお豆最高です❣️頼りにしてます🥰我が家のおまめライフ🫘今日も美味しい時間をありがとうございました🍀

  35. レシピ写真

    macaron_1440 さん

    朝ごはんたっぷりあんとトーストとコーヒー☕️最高の組み合わせ😆

  36. レシピ写真

    rolling_star28 さん

    ***黒豆パンを焼きました!白パンにするのも、しっかり焼き色をつけるのもどちらも好き♪本当は、昔ながらのシワのよった、へんにゃりとした甘い豆パン(伝わりますか?)が好きなのですが、なかなか辿り着けません…。配合はもちろん、焼き加減も重要なんだと思うのですが…難しい。たくさん黒豆の甘煮を作ったので、黒豆あんぱんも作ろうかな〜!

  37. レシピ写真

    ram_gnu さん

    きんときの混ぜご飯 ほのかな甘みがちょうど良い🫘✨

  38. レシピ写真

    pu_cooking さん

    ワンプレートごはん🍚 毎日、子どもの外遊びに付き合いクタクタ😩どんなに暑くても子どもは元気ですが、親はHPが削られます💦☀️ できるだけ簡単に片付けまで済ませたかったので、ワンプレート晩ごはんです♪ 豆と野菜のトマト煮込み ポークソテー サラダ ごはん 豆と野菜のトマト煮込みはたっぷり作ったので、パスタに合わせたり、ご飯にかけてチーズを乗せて焼いたり、第二弾も楽しめそうです♪白インゲン豆が煮崩れてますが、豆って煮崩れるまでしっかり煮込んだほうが断然美味しいと思います!

  39. レシピ写真

    tyny82569439 さん

    十六穀プラス蒸し大豆を足してちょっぴりお塩を。豆とご飯の甘さが最高♡

  40. レシピ写真

    gohankiroku.yi さん

    #献立 さつまいも蓮根鶏肉の甘酢だれ 豆サラダ ポテトサラダ 野菜沢山ミネストローネ 梨、🍇 長男はミネストローネ苦手だけどちゃんと食べ切った👦🏻💕

  41. レシピ写真

    nananannohi さん

    学校から帰ってきて習い事に行く前に補食 小さい頃からよく作ってるのは、蒸し大豆とちりめんじゃこのおにぎり。ちりめんじゃこの塩気とお豆のほくほくとした甘さでパクパク食べられるみたい。わたしも横で食べんでいいのに食べちゃう。🤣 蒸し大豆、そのまま食べても美味しいからおやつにもぴったり✨

  42. レシピ写真

    florentins.m さん

    コロッケを作りました。献立は #コロッケ みんな大好きコロッケ じゃがいも、豚挽き、玉ねぎ、ベーコン #ガスパチョ フジッコの蒸しサラダ豆をトッピング。美味しくて、食べ応えもUP!ガスパチョにパンは加えずにトマトと香味野菜などをブレンダーにかけポタージュ状にしています。取り分けて、少し味を濃いめにしたものをコロッケにソース代わりにしても美味し✨#しらすサラダ ペペロンチーノドレッシングで。#シャインマスカット #キウイ ごちそうさまでした。9月になりましたね。ふとしたときの空気に秋を感じ、暑い暑いと思っていても季節は巡っているんだなと思いました。今週もお疲れ様でした。良い週末をお過ごしください。明日も楽しい美味しい一日を♬

  43. レシピ写真

    yume__oyoy さん

    大豆の甘辛🫘 お豆はタンパク質も食物繊維も摂れるのでよく食べています😊最近は片栗粉をまぶして揚げるのがお気に入り💕今日は甘辛ですが、塩や青のり、カレーなどアレンジ自在🎵きな粉で甘くしても美味しい✨ 🍚本日のご飯🍚 ・鶏じゃが ・茄子の煮浸し ・大豆の甘辛 ・巨峰&シャインマスカット ブドウが出回ると秋を感じます🍁

  44. レシピ写真

    suger030303 さん

    4月から始まったお弁当生活。作る量が分からなくて、おかずを作り過ぎたり、足りなかったりと
    なかなかちょうどいい量を作れない💦
    おかずが足りない時の強い味方!
    フジッコのおまめさんシリーズ!
    冷蔵庫にあると安心の私の強い味方です!

  45. レシピ写真

    m0m0_kuma さん

    小さな3種の蒸し豆がお気に入り😊💕3種類のお豆が入っているのが嬉しいのと、小さいことで料理にそのままで使いやすい✨
    キーマカレーで毎日豆活🫘

  46. レシピ写真

    Happyyy712460 さん

    ヨーグルトに優しい甘さの黒豆を😋✨お気に入りの朝食です🥣✨

  47. レシピ写真

    xxBOONBOON777xx さん

    豆Beans は 毎週買います!ですが、サラダに載せるしか能が無いです(•́ε•̀(;)💦💦

  48. レシピ写真

    Karin29287373 さん

    味噌を入れた黒豆のパウンドケーキ甘じょっぱくて美味です💕

  49. レシピ写真

    wallnut1003 さん

    大好きなチリコンカンを作りました🔥水煮大豆はほんとに使いやすくておいしい😍

  50. レシピ写真

    harukibou さん

    健康にいい『サバと蒸し大豆のクリーミィなキッシュ』💕【材料】牛乳100ml、ヨーグルト大さじ2、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/2、薄力粉大さじ7、スライスチーズ1枚、卵1、レンチンした小松菜一房、サバ缶1/2(ほぐした焼き鯖も美味いです🐟)、茹で大豆大さじ2、パイ生地2枚、バター小さじ1【作り方】①小松菜を食べやすい大きさに切ります。②バターをグラタン皿につけて生地がくっつきにくくしたり、焼いたときの香ばしさをだします。③パイ生地をグラタン皿にしきつめます。④パイ生地とバター以外の材料をボールに入れて混ぜます。⑤グラタン皿に生地を流し込んで一番上にチーズをかけます。⑥オーブンでこんがりと焼きます。サバと茹で大豆を使っている健康メニューです♪食事に気を配っている家族のために考案しました💓体にいいサバと小松菜などの野菜を入れているところがポイントです🐟🌿家族は、『パイ生地がサクサクで中は濃厚で美味しい✨レストランで食べるみたい。』と大絶賛でした♪朝からキッシュを食べると嬉しいね💕家族の笑顔あふれる料理をまた作りたいです♪

  51. レシピ写真

    kpqp5ever さん

    大好きなフジッコの蒸しサラダ豆で、おつまみ♪ ◆蒸しサラダ豆◆ノンオイルツナ缶◆クリームチーズ3個混ぜ混ぜディップの完成😁イソフラボン、タンパク質も摂取でき、子供も大人も大好きな一品に🤤✨✨✨フジッコのおまめさんは我が家には必須です♡♡いつもありがとうございます😊

  52. レシピ写真

    kurioimo さん

    #息子弁 ▶︎豚、ピーマン、人参、ごぼうのきんぴら▶︎プチかぼちゃコロッケ ▶︎カニカマ卵焼き ▶︎五品目のひじき豆(フジッコ) カニカマがあったのでインスタでよく見るりんごの卵焼きにしたつもりやったけど息子にスイカ🍉?と言われた😂

  53. レシピ写真

    minoppe2911 さん

    お食い初め🍚100日おめでとう💙

  54. レシピ写真

    pikachan_1225 さん

    豆を沢山いれたトマトリゾット🍅✨健康にいい手作りランチでおうちカフェ気分💗✨簡単だしおすすめです‼️

  55. レシピ写真

    momo08161 さん

    初めてサラダ豆をお肉に見立てたトーストを作りました😋サラダ豆を刻んでチリコンカン風に味つけ🍞パンに乗せてチーズを乗せて焼きました✨豆だけとは思えないボリューム感で美味しかったです💕

  56. レシピ写真

    nao8024 さん

    枝豆おにぎり🍙で豆ライフ枝豆の塩気がおにぎりの塩にぎり🧂のようでちょうどいい塩梅です

  57. レシピ写真

    fuwa0087 さん

    今日はキーマカレー🍛カレーにはいつも豆を入れています🤗かぼちゃと豆が合う~🧡

  58. レシピ写真

    omotimamadayo さん

    私のおまめライフはミネストローネ✨夏野菜をたっぷり入れて、だいず水煮も一緒に煮込みました😊大豆を使うと手軽に栄養アップできていいですね😆子供も大好きなので、夏休みのお昼ご飯の定番メニューです🍴

  59. レシピ写真

    youchann27 さん

    夫のお弁当🍱 ✳︎ 白身魚のフライ ✳︎ パプリカのハム巻き ✳︎ ちーちく ✳︎ 小松菜とひじきと豆の煮物 ✳︎ ブリの照り焼き ✳︎ 味玉 ホットクックで蒸したお豆で 小松菜やひじきを入れて作ってみました

  60. レシピ写真

    tsumu0415_sub さん

    今日の晩御飯 ビーフン 切り干し大根のサラダ ゆで卵 麻婆豆腐 サラダ マンゴー でした 毎日サラダ豆食べています🥰 食べやすくて大好き🥗 さて、マンゴーが明日で無くなる 美味しくて幸せ〜😌💕 明日も頑張ろう!

  61. レシピ写真

    tarakoness さん

    黒豆マフィン焼いたった♡砂糖は入れずに黒豆の優しい甘さでうんまいうんまい♡

  62. レシピ写真

    yecunmiyuki4 さん

    こんばんは🌟今日は麺ごはんです😋 🥢スモークレバーのそうめんチャンプルー 🥢セロリとわかめのツナサラダ 🥢かぼちゃと金時豆のクミン和え 🥢ピリ辛ごまこんにゃく 🥢ぶなしめじと卵のスープ レシピは📝シンプル美味しいクミン和え🥣 甘いかぼちゃや金時豆もいいけどスパイシーなのも◎ 我が家はどっちも好物🎃🫘なので🥰

  63. レシピ写真

    tk12_10 さん

    いつもの #焼き飯 にプラスしたのは #お豆 さん 美味しいね😋

  64. レシピ写真

    9qCCy9Aoyzrr8Mv さん

    7月20日は「#everyday beans コブサラダ」! 我が家は「お豆・トマト・ゆで卵・アボカド・サラダチキン」を使用します。ドレッシングはお好みで^ ^ 切って盛り付けるだけで食卓に彩りプラス、しかも色々食べられて栄養満点! 今日もご馳走様〜

  65. レシピ写真

    cocotan_31otk さん

    フジッコの蒸しサラダ豆をドライカレーにトッピング🍛蒸しサラダ豆はサラダにトッピングしたりすぐ食べられるから大好き😋💗見た目もカラフルになって料理も映える✨久々のドライカレー美味しかった♡

  66. レシピ写真

    makino_kiroku さん

    黒豆を使って抹茶パウンドケーキ作ったよ!

  1. 当選発表

  2. 応募締切後に厳正な抽選を行い、当選者を決定いたします。当選候補者へは、「フジッコ」X(旧Twitter)公式アカウント(@fujicco_jp)、もしくは「Everyday Beans!」Instagramアカウント(@everydaybeans_fujicco)から、ダイレクトメッセージを利用してご連絡いたします。お送りするダイレクトメッセージ内に、賞品発送のために必要な情報を登録するフォームURLを記載いたしますので、指定された期限までに必ずご登録ください。期限までご登録がない場合、当選の権利は無効となります。

  3. お問合わせ

    キャンペーンに関するお問い合わせは下記アドレスまでお問い合わせください。
    フジッコEveryday Beans!キャンペーン事務局
    Email:campaign@fujicco-ohbo.jp
    お問い合わせ期間:2024年3月31日(日)まで
    ※X(旧Twitter)・Instagramアカウントへのダイレクトメッセージによる
    お問い合わせはお受けできません。

  4. 応募規約

  5. 本キャンペーンにご応募いただく前に、本規約をよくお読みいただき、同意の上、ご応募ください。
    本キャンペーンにご応募された場合、本規約にご同意いただいたものとみなします。
    万一、本規約にご同意いただけない場合、キャンペーンへの応募はご遠慮ください。

  6. 【応募について】

  7. キャンペーンの参加にはX(旧Twitter)アカウント、Instagramアカウントが必要になります。

  8. アカウントを削除された場合は抽選対象外となりますので、ご注意ください。

  9. ご応募いただく場合、「フジッコ」X(旧Twitter)公式アカウント(@fujicco_jp)、もしくは「EverydayBeans!」Instagramアカウント(@everydaybeans_fujicco)をフォローしていただく必要があります。

  10. フォローを外された場合、抽選対象外となりますのでご注意ください。

  11. 期間中、お一人様何回でもご応募いただけますが、当選候補の権利は1アカウントにつき1回とさせていただきます。

  12. 他の方の投稿内容の引用やコピー&ペーストしてツイートした場合には抽選対象外となります。

  13. ご応募の際、「#everydaybeans」の記載が入っていない場合は、抽選対象外となります。

  14. X(旧Twitter)、Instagramアカウントを非公開設定にしている場合は抽選対象外となります。

  15. 未成年者が応募される場合、本キャンペーン応募規約について親権者の同意を得た上でご応募ください。ご応募いただいた段階で、親権者の同意を得ているものとみなします。

  16. Instagram 、X(旧Twitter)をご利用の際は、本利用規約の他、Instagram、X(旧Twitter)の規約を遵守してください。

  17. 応募内容について著作権侵害、営業活動もしくは営利目的の画像、政治活動を伴う画像、宗教活動を伴う画像、犯罪に結びつく画像、公序良俗に反した画像、見た人が不快になる画像などは投稿しないでください。

  18. 投稿写真について、本キャンペーンに当選したかに関わらず、フジッコが運営する Everyday Beans!公式サイト(https://www.fujicco.co.jp/everyday-beans-myfavorite)にて、X(旧Twitter)またはInstagramから引用という形で使用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。



  19. 【抽選・当選発表について】

  20. 当選候補者にお送りするダイレクトメッセージ内に、賞品発送のために必要な情報を登録するフォームへのURLを記載いたしますので、指定する期限までに必ずご登録ください。期限までご登録がない場合、当選の権利は無効となります。

  21. 「フジッコ」X(旧Twitter)公式アカウント(@fujicco_jp)、もしくは「Everyday Beans!」Instagramアカウント(@everydaybeans_fujicco)をフォローしていない場合は当選候補発表のダイレクトメッセージがお送りできませんので、当選候補の権利を無効とさせていただきます。

  22. 当選候補の権利は1アカウントにつき1回までとさせていただきます。ただし、当選者の個人情報取得後に同一人物による重複当選が発覚した場合は、先に個人情報の登録が完了している方を有効とし、それ以外は無効とさせていただきます。

  23. 必要事項の入力漏れや虚偽の記載があれば、当選の権利を無効とさせていただきます。また住所・転居先・電話番号等が不明で連絡ができない場合も当選の権利を無効とさせていただきます。

  24. 当選候補および当選の権利はご本人様のもので、第三者に譲渡・換金はできません。

  25. 当選結果等に関するお問い合わせには応じかねます。

  26. 賞品の発送先は日本国内に限らせていただきます。

  27. 賞品の内容は予告なく変更となる場合があります。

  28. 本規定に取り決めのない事項については、主催者の判断により決定します。

  29. 【免責事項・その他】

  30. 本キャンペーンに関わるインターネット接続料および通信費は応募者のご負担となります。

  31. 本キャンペーンにおけるシステムの保守を定期的あるいは緊急に行う場合がございます。

  32. 応募者間または応募者と第三者の間におけるトラブル等が生じた場合は一切責任を負いません。

  33. 第三者により関連するサービスが中断もしくは遅延し何らかの欠陥が生じた場合は一切の責任は負いません。

  34. 本キャンペーンが説明する以外の環境等を使い、本キャンペーンに参加できない場合は一切責任を負いません。

  35. 故意または過失なく、本キャンペーンが提供する情報が誤送信もしくは欠陥があった場合は一切責任を負いません。

  36. 本キャンペーンの応募により応募者に生じた一切のトラブル・損害等、如何なる責任も負いません。

  37. 本キャンペーンに伴って、当社が提供する全ての情報・コンテンツ(写真、社名ロゴ、画像、文章、デザイン等)に関する著作権・商標権・意匠権等の知的財産権は、各社に帰属いたします。

  38. 当社ウェブサイトのコンテンツは複製、転用、転載、改ざん、頒布等をすることはできません。

  39. 本キャンペーンについて(全部または一部)、応募者に事前に通知することなく変更または中止することがあります。なお、 必要と判断した場合には、応募者への予告無く本規約を変更できるほか、本キャンペーンの適正な運用を確保するために 必要な措置をとることができます。

  40. 【個人情報の取り扱いについて】

  41. 連絡先登録フォームからいただいた情報は、賞品発送のために使用いたします。

  42. 賞品の発送後、一定期間をおいて破棄させていただきます。

  43. 当社のプライバシーポリシーは下記よりご確認お願いいたします。
    「個人情報の取り扱いについて」 https://www.fujicco.co.jp/announcement.html