「オープントーストサンド」献立 │ ハピネスレシピ | フジッコ株式会社

ハピネスレシピ

Happiness Recipe

主　菜：: 豆とごぼうのサラダオープンチーズトースト
副　菜：: バナナ黒豆きなこヨーグルト
副　菜：: プルーン
副　菜：: カフェオレ
主　食：: パン

エネルギー

664kcal / 人

たんぱく質

24.5g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

豆とごぼうのサラダオープンチーズトースト

エネルギー

375kcal / 人

たんぱく質

13.4g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

バナナ黒豆きなこヨーグルト

エネルギー

181kcal / 人

たんぱく質

7.3g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

ドライプルーン　４個

エネルギー

37kcal / 人

たんぱく質

0.4g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

カフェオレ

エネルギー

65kcal / 人

たんぱく質

3.5g / 人

※栄養計算に含まず

食パン　１枚

エネルギー

379kcal / 人

たんぱく質

12.1g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。