スプーンサラダ “サラダボウル”風にアレンジした「スプーンサラダ」で豆を食べるヘルシー食習慣! スプーンサラダ “サラダボウル”風にアレンジした「スプーンサラダ」で豆を食べるヘルシー食習慣!

栄養豊富で、豊かな味わいの旬の食材を、お手軽&楽しく食べられる!
蒸し豆を使えば、簡単調理でトレンドのチョップドサラダが完成。
お子様や、幅広い年代の女性にもオススメな「スプーンサラダ」レシピをご紹介します!

april

春野菜とタコのビーンズボウルの画像

春野菜とタコの
ビーンズボウル

春野菜をシンプルに味わう!
基本のビーンズボウル

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コールスロー風ビーンズボウルの画像

コールスロー風
ビーンズボウル

春キャベツで作る定番のコールスローに
たっぷりのお豆を入れて。

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may

グリーンシュリンプビーンズボウルの画像

グリーンシュリンプ
ビーンズボウル

野菜とエビの食感が最高!
ジョセフィーヌ風ドレッシングで
オシャレに楽しむビーンズボウル

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春野菜と豚しゃぶ肉のビーンズボウルの画像

春野菜と豚しゃぶ肉の
ビーンズボウル

グリーンが鮮やかな春野菜に豚肉と
プチ蒸し豆を入れたボリュームサラダ。
和洋どちらにも合います。

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june

バター醤油で焦がしたとうもろこしとチキンのビーンズボウルの画像

バター醤油で焦がした
とうもろこしと
チキンのビーンズボウル

野菜とタンパク質もたっぷり!
バター醤油の香りととうもろこしの
香りがたまらないパワーサラダ

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アボカドとトマトの和風ビーンズボウルの画像

アボカドとトマトの
和風ビーンズボウル

アボカドとトマトにプチ蒸し豆を
合わせた和風のサラダ。
しらすが味のポイントです。

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july

パクチー香るキーマカレー風ビーンズボウルの画像

パクチー香る
キーマカレー風
ビーンズボウル

パクチーの香りとカレー風味の
相性が抜群!
夏にオススメのビーンズボウル

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オクラと長芋のツナドレビーンズボウルの画像

オクラと長芋の
ツナドレビーンズボウル

オクラと長芋にひじきとプチ蒸し豆も
入ったヘルシーサラダ。
ツナ入りのドレッシングでいただきます。

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