れんこんのヨーグルトサラダ

マイレシピへ追加

whatshot エネルギー

163kcal
(1人分換算)

塩分

1.4g

シャキシャキれんこんの歯触りがおいしい!

ヘルシーポイント 食物繊維

材料

2人分

材料 分量

おかず畑 れんこんの彩りサラダ

1袋

ルッコラ

40g

<A>

◯カスピ海ヨーグルト
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
粉チーズ
大さじ1/2
にんにく(すりおろし)
1/片分
はちみつ
小さじ1/2

作り方

  1. ルッコラは3cm長さに切る。

  2. ボールに<A>を合わせて、おかず畑 れんこんの彩りサラダとルッコラを加えてさっと和える。

レシピで使用している商品

ブランドサイトBrand Site

keyboard_arrow_up