彩り豆とほうれん草のおひたし

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timer 調理時間

10分

彩り豆に茹でたほうれん草を混ぜるだけで、
食卓華やぐ一品に。

ヘルシーポイント 食物繊維

材料

3人分

材料 分量

おまめさん彩り豆 ごぼうとれんこん

1袋

ほうれん草

70g(約1/2束)

作り方

  1. ほうれん草は茹でて冷水にとり、水を絞って3cm幅に切る。

  2. 彩り豆(煮汁ごと)とほうれん草を混ぜる。

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