フジッコ愛情レシピ

きんぴらごまサラダ

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材料

(2人分)

おかず畑 きんぴらごぼう ミニ 1パック(70g)
玉ねぎ 中1/4個(50g)
きゅうり 1/2本
A ○すりごま(白)
大さじ 1.5

○ポン酢醤油
各大さじ1.5

○砂糖
小さじ2

○豆板醤・ごま油
各小さじ1/2

作り方

  • 玉ねぎは薄切りにして冷水にさらし、ザルに上げて水気を切っておく。
  • きゅうりは斜め薄切りにしてから細切りにする。
  • ボールにAを合わせ、①②ときんぴらごぼうを和えて、器に盛る。

ヘルシーポイント

 食物繊維

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