フジッコ愛情レシピ

じゃがバター

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エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
141kcal
(1人分換算)
約10分 - -

おなじみのジャガバターを昆布のうま味でさらに美味しく!

材料

(2人分)

ふじっ子塩こんぶ 大さじ1(3g)
じゃがいも 2個(150g×2)
バター 20g

作り方

  • じゃがいもはよく洗い、皮つきのままラップで包む。
  • 電子レンジ(600W5分)で、竹串が通るまで加熱する。
  • ラップをはずして十字の切り込みを入れ、バターとふじっ子塩こんぶをのせる。

ヘルシーポイント

 食物繊維
 ミネラル
 ビタミンC

ここがポイント

お好みで小口切りにしたねぎ、パセリ、コーンなどを散らしても

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