フジッコ愛情レシピ

昆布巻のさっぱりおろし

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エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
61kcal
(※1)
5分 - -

(※1)1/6量として
昆布巻をあっさり食べやすく

材料

(6人分)

やわらか うす味 にしん昆布巻または 鮭昆布巻 1本
大根おろし 1カップ
青じそ 4~6枚
ポン酢しょうゆ 適量

作り方

ヘルシーポイント

 食物繊維
 カルシウム

ここがポイント

目先がかわった味つけでさわやかな彩りが食欲をそそります。

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