フジッコ愛情レシピ

ごぼう煮しめの味噌炒め

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エネルギー 調理時間 塩分 食物繊維
230kcal
(1人分換算)
10分 - -

冷めてもおいしく、お弁当にもぴったり

材料

(2〜3人分)

おかず畑 ごぼう煮しめ 1袋
豚肉薄切り 200g
みそ 大さじ1
サラダ油 小さじ1
さやいんげん 50g

作り方

  • 豚肉は適当な大きさに切る。
  • さやいんげんはさっとゆでて、2~3等分に切る。
  • フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、肉に火が通ったら、おかず畑 ごぼう煮しめを汁ごと入れてみそを加える。
  • 全体に味がなじんだら、さやいんげんを加えて火を止める。

ヘルシーポイント

 食物繊維

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