『“弁当男子”の佃煮活用弁当』料理教室
佃煮活用弁当料理教室のご案内

6月29日の「佃煮の日」を機に、昆布佃煮を活用したお弁当レシピを広く知って頂きたいという趣旨のもと、2009年6月27日(土)に男性会社員を対象とした、『“弁当男子”の佃煮活用弁当』料理教室を実施いたしました!
講師には、テレビ・雑誌等で活躍されておりますフードアーティスト有坂翔太氏をお迎えし、昆布佃煮を中心とした簡単お弁当レシピを講師のデモンストレーションの後、参加者の方々に実際に作って頂きました。また、参加者のサラリーマン世代と同年代かつ男性講師だからこそわかる、お弁当作りの注意点・コツ等の情報もご紹介いただきました。
今回食材に活用しました昆布佃煮の“昆布”は、現代人の「食バランス改善」に欠かせない素晴らしい栄養を持っております。フジッコは、時間と手間を省く便利さの応援だけでなく、「食バランス改善」のための“質”の提案で、頑張る“弁当男子”を応援いたします。

- 開催日時:
- 2009年6月27日(土)10:30〜13:00(10:00受付)
- 場所:
- フジッコ東京FFセンター 7Fパーティーキッチン
(東京都文京区音羽1-26-16)
- 講師:
- 有坂翔太氏(フードアーティスト)
- 参加者:
- 男性会社員11名
- 作成メニュー:
-
(1)するめいかとブロッコリーの炒め物 こもち昆布和え
(2)しそ昆布とトマトの出汁巻き玉子
(3)若鶏の唐揚げ昆布の香り
(4)おかか昆布マヨネーズおにぎり
(5)おろしレンコンモチモチ焼き(試食のみ)
(6)ちくわの梅肉こんぶ揚げ(試食のみ)


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| 有坂先生のお手本!華麗な手さばきです。 |
皆さん熱心にメモをとっていらっしゃいました。 |
有坂先生から直々にコツを伝授。目に焼き付けます。 |
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| 綺麗なだし巻き卵ができてきました! |
完成! 上々の出来栄えに大満足。 |
今回のお弁当。栄養バランスもGOODです! |

Q1.普段、お弁当を作っていますか。
| お弁当を |
人数 |
| 作っている |
2 |
| 時々作っている |
6 |
| 作っていない |
3 |
Q2.お気に入りのメニュー(複数回答)
| メニュー |
人数 |
| しそ昆布とトマトの出汁巻き玉子 |
6 |
| するめいかとブロッコリーの炒め物 こもち昆布和え |
5 |
| 若鶏の唐揚げ昆布の香り |
4 |
| ちくわの梅肉こんぶ揚げ |
3 |
| おかか昆布マヨネーズおにぎり |
2 |
| おろしレンコンモチモチ焼き |
1 |
Q3.参加した感想
| 満足度 |
人数 |
| 大変良かった |
9 |
| 良かった |
2 |
| 普通 |
0 |
| やや不満 |
0 |
| 不満 |
0 |



1983年生まれ。大阪辻学園調理・製菓専門学校高度調理技術学科卒業。調理師や各種免許を取得。
大阪のフランス料理店に勤務した後、都内のレストランに勤務。07年4月に自身のレシピ本『有坂翔太のLOVEごはん』(竹書房)を出版。
現在はフリーのフードアーティストとしてTVや雑誌、「プランタン銀座」での料理教室など多方面で活躍中。