2007.10.1体育の日
やっと秋らしくなってきましたが、秋晴れの気持ちのいい休日には外に出て思いっきり体を動かしたくなりませんか。
今月は祝日の体育の日もあり、より一層スポーツに親しむ秋ということでスポーツを楽しんだ後に家族や友達といただくおべんとうを提案いたします。
まず、お稲荷さんのひじき稲荷はひじき豆が入ったひと味違う一品。純とろで巻いたヘルシーな揚げ衣のささみのとろろ昆布揚げ、最後にあっさりとごぼうと豆のサラダにパスタを加えたごぼうと豆＆パスタのサラダ、どれも簡単で手早く調理でき、しかもヘルシーなメニューです。
運動は苦手という方でもおべんとう片手にスポーツ観戦気分で、戸外で秋を満喫してみませんか。
今月は祝日の体育の日もあり、より一層スポーツに親しむ秋ということでスポーツを楽しんだ後に家族や友達といただくおべんとうを提案いたします。
まず、お稲荷さんのひじき稲荷はひじき豆が入ったひと味違う一品。純とろで巻いたヘルシーな揚げ衣のささみのとろろ昆布揚げ、最後にあっさりとごぼうと豆のサラダにパスタを加えたごぼうと豆＆パスタのサラダ、どれも簡単で手早く調理でき、しかもヘルシーなメニューです。
運動は苦手という方でもおべんとう片手にスポーツ観戦気分で、戸外で秋を満喫してみませんか。
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